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ca souffle sur la Lorraine
publié le 10/02/2009 à 10:56 |
Bonjour les filles et les garçons
Comment allez vous ce jour ? toujours à fond dans le régime ?
Et bien moi oui, et ceci même si le mauvais temps ( tempête et pluie ) ne se pretent pas à des balades.
Sinon la nuit fut courte , mon Baptiste ayant été malade mais ce matin ca allait bcp mieux , peut être à cause des fruits de mer ou du froid de la sortie , enfin ca va mieux .
( ils sont en train de se faire des lancer de vêtements !!
La balance descend tout doucement , et depuis dimanche , debut de ma phase PL je souffre moins des intestins , je ne referais donc pas de phases pp , ou alors sur une durée plus courte .
Voilou , rien de particulier , on soutient à fond nos deux participantes !!
Bisous et bonne journée à toutes Nath J
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | porridge dudu , grand kf au lait |
Déjeuner : | steak haricots beurre ,activia mangue |
Goûter ou snack : | 3 boules beignets ( arf ) , 1 choco protéiné |
Dîner : | steak grillé , yaourt activia mangue |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci pour tes conseils !! mais le truc c'est que je suis plutot porté sur le sucré !! lol je serai toute seule j'en acheterai pas mais là mon loustick sera plutot pas content !!
bon je promets je vais faire des efforts la dessus et préparer quelques crudités
biz a +
Comme tu dis, il fait un temps de chien chez nous !! pfff çà me stresse ce vent !! il est temps que çà se termine!!
Bon c'est plutot bien que ta blance descnede moi elle connait plus ce mot là !! pff elle stagne la vilaine !!
gros bisous
je vois que tu vas bien et que la balance descend petit à petit c'est super
moi aussi il a fait une tempete cette nuit vent et pluie mais bon ca ma pas empecher de dormir car j'etais HS lol
rigolote tes images :D
passe une bonne journee et pleins de gros bisous
je te souhaite une bonne journée