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Blog de SCARLATINE

aide blog

  • pas de gréve à l école
    publié le 29/01/2009 à 09:03

     

    bonjour les  filles ,

     

    Comment allez vous ce matin ?

     

    Moi ca va , suis super contente car la balance a encore été gentille ce matin , mais il parait que c est «  normal » avec cette méthode , on perd bcp en phase pp et un peu moins en phase pl . Donc en clair la semaine prochaine ( milieu de semaine ) les choses devraient changer .

     

    C est mon pantalon qui est content !!

     

    Bon c est pas tout ca , mais j ai tjrs du taf !! (vi g preféré balader les petits plutôt que de le faire hier , mais auj ,pas d excuses !! Surtout que l’ école ne fait pas grêve , dommage je n aurai pas été en cours cet apres midi , et oui même avec des kgs en moins , on ne devient pas courageuse du jour au lendemain hihi !!!)

     

    Bisous et bonne journée à toutes

    votre amie Nath :)

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de fromage blc 20 % ( au lieu de 40 !! les jours precedents ) 1 kf au lait
    Déjeuner : 160 gr ( 4 tr) de dinde rotie,1 yaourt 1kf au lait ,1vitamine C
    Goûter ou snack : 1 grand kf au lait , 1 bol de thé au caramel à 22 h
    Dîner : lamelles de porc grillées , fromage blc sucrettes
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • madisonlou 
    publié le 30/01/2009 à 10:40
    coucou sur cette photo c'est ma grande soeur qui est aussi sur le site jyre72 moi je suis celle qui fait un bisou a mon fils quand c'etait un nourisson bisou!!
  • plume63 
    publié le 29/01/2009 à 15:48
    super Nath !!!! bonne nouvelle et super cette motivation !!!
    bonne aprèm ! bisous
  • cilie 
    publié le 29/01/2009 à 15:27
    Voili voilou !! les équipes sont faites !! Tu fais donc partie de l'équipe 5!! va vite découvrir tes co-équipières !! Et ton co-équipier !! bah oui vous avez un homme à bord ! Et pas n'importe lequel : le mien hihi !! Alors je compte sur vous pour bien me le motiver hein !! :))))
    Que la meilleure équipe gagne !!!!!!!!!!!!
  • pamela57 
    publié le 29/01/2009 à 14:10
    j espere que ca va t'aider et cool ta perte de poids continue tu es sur le bon chemin bizz bon apres midi bisou au petits diable lol
  • cilie 
    publié le 29/01/2009 à 11:43
    Salut miss !
    Bon comme nous sommes plus que prévues à vouloir créer une équipe pour le tournoi iner-équipe ! Nous allons donc faire deux équipes : equipe 5 et equipe 6 !! Mais pour cela nous cherchons deux capitaines !! Partante ??? :)))
    Bisous !!
    Cilie
  • sista7 
    publié le 29/01/2009 à 10:03
    moi j essai de m y remettre mais c est pas evident passe une onne journee ma belle

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