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1ér jour fier de moi
publié le 06/03/2008 à 23:04 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1verre de jus d'orange |
| Déjeuner : | riz complet et jambon |
| Goûter ou snack : | un thé et une tisanne avec sucrette |
| Dîner : | 1escalope de poulet et 2endive en salade |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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on pourrait mieux dial
bisous neige06
6 kilos perdu! félicitations!!!
c'est vrai que je suis motivé...pourvu que çà dure... c'est vrai aussi que sans enfant c'est plus simple de faire du sport à fond! et mon chien aussi est une grosse feignassejte rassure^^ ce gros papi de 8 ans oula bientot 9 toujours pret à jouer tu lui lances la balle deux trois fois et çàa y'est il part ce coucher! jvé changer çà :p
bisous ma belle
je te di courage tt finiras par payer
bisous a bientot
Gros bisous et bonne nuit.