En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  SASOMAT  >  mon repas de ce midi

Blog de SASOMAT

aide blog

  		• mon repas de ce midi
    publié le 30/01/2008 à 14:11







    mon alimentation
    Déjeuner : 1 avocat avec de la vinaigrette allégé en entrée, 1steak haché +2 tomate griller
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires


1 - 10 de 11
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • mimilatigresse 
    publié le 01/02/2008 à 00:22
    merci pour ton comm...ouai c'est ce que je me dis aussi, mais aprés jsais pas trop quoi faire, il a été quand même sacrément salaud...
    enfin bref pour ton menu jvai mfaire quasiment le même demain:p bonne nuit à toi !!! bizoo
  • ValerieLeSport 
    publié le 01/02/2008 à 00:05
    merci bonne nuit et a demain !!!!!! courage c bientôt le week end!!!
  • Taline 
    publié le 31/01/2008 à 21:41
    Hello miss !
    Tout à fait d'accord avec ton article précedent , nous ne sommes pas ici pour nous juger mais pour nous soutenir. Alors tiens bon et bonne continuation.
    Bises
  • petiteetoile123 
    publié le 30/01/2008 à 21:37
    fantastique.. tu avances à la vitesse de l'éclair pour la fonte des kg, continue ma belle.... pour cet été tu vas être vraiment top .. BOnne continuation
  • annabelle33 
    publié le 30/01/2008 à 16:45
    comment vous faite pour manger des trucs salé au petit dèj moi je peux vraiment pas! contente de te revoir motivéee sasomat j'avaiss vraiment peur que tu parte ça uarais été dommage pour toi! et pour nous aussi!! plein de gros bisou et à bientôt
  • amandousse 
    publié le 30/01/2008 à 15:24
    sa avait l'air bon sa. passe une bonne journée
    bisous
  • amandousse 
    publié le 30/01/2008 à 15:24
    sa avait l'air bon sa. passe une bonne journée
    bisous
  • Cathelyne 
    publié le 30/01/2008 à 15:17
    Et ton petit-déj, il est où ma grande !!!??????
    Pour moi, ce fut 1/2 avocat jus de citron, miettes de saumon au fromage frais courgettes et 2 café. J'ai pris un yaourt 0% pr 16h avec mon thé !!!
  • bisafred 
    publié le 30/01/2008 à 15:06
    C'est bien continu bravo
    Bisous
  • dorothy 
    publié le 30/01/2008 à 14:52
    C4EST BIEN TON REPAS EST EQUILIBRE BRAVO CONTINUE C EST SUPER BISOUS A+

1 - 10 de 11
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).