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Bonjour !
Blog de SASOMAT
aide blog-
QUELQUE PETITE ASTUCE POUR MANGER LEGER publié le 17/01/2008 à 21:52
POUR CELLE QUI DEJEUNE LE LAIT ECREMER EST PLUS LEGER QUE LE LAIT NORMAL
LES CEREAL SPECIAL K MOI G ESSAYER CA CALE BIEN
ENSUITE DU BLANC DE POULET EN TRANCHE OU DES ESCALOPE DE POULET C TRES BON
LES LEGUME VERT A L'EAU AUSSI SONT BON GRILLER CA MARCHE AUSSI
MOI QUE SE SOIT VIANDES POISSON OU LEGUME C SOIT GRILLER SOIT A L'EAU OU ENCORE VAPEUR
ET JE FAIT ATTENTION AU CALORIE QUAND JACHETE MES PRODUITS
VOILA JE VOUS EN DIRAI PLUS SI CA MARCHE POUR LE MOMENT 1KG DE MOIN C DEJA PAS MAL
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