En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
bon un petit hors régime !!!
publié le 27/05/2009 à 21:56 |
rien de grave une part de tarte à la rhubarbe chez une amie , dans ma tête je vis tout cela très bien , je vois que je suis motivée d'habitude j'aurais été désarmé face à mon craquage et j'aurais tout laissé tombé , là je me dis pas de quoi arrêter , ne pas se priver de tout mais relativiser . en même temps je sens que mon comportement à bien changer je ne me suis pas resservie , j'en avais même pas envie
demain je me rattraperais .
sinon je suis allée chez le coiffeur envie d'une nouvelle tête , et faire le plein de vitamines à la pharma je sens comme un léger coup de pompe
bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | pain aux céréales café fb |
Déjeuner : | épinard jambon gruyére |
Goûter ou snack : | tarte à la rhubarbe |
Dîner : | haricot vert jambon lerdamer |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Sinon, je sais que tu sais (lol) ce que c'est d'être LA maman au foyer et ce que c'est dans avoir ras la casquette!!! je me sens moins seule, c'est déjà pas mal!!!
Allez, tiens bon le cap régime!!!
BISOUS