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SANS COMMENTAIRE
publié le 24/06/2009 à 21:08 |
je le sentais arriver aujourd'hui j'ai fait n'importe quoi côté bouffe , normal je suis crevée et c'est souvent à ce moment là que je suis plus fragile j'ai beau le savoir
je me reprends dès demain , sur de bonnes bases
je file sur mon vélo éliptique
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c'est pas grave de craquer, il faut juste savoir se reprendre de suite aprés..
Je venais te remercier pour les coms que tu as laisser sur mon blog, sa m'a beaucoup aidé..
voila, sinon jspere vraiment que sa ira mieux ton craquage et te dit a bientot
anaiz
Allez, on tiens bon, c'est dur d'être maman!!!
BISOUS
Si tu as craqué hier , c'est peut être parce que tu étais avec tes Titis , et que tu as eu envie de gouter en même temps qu'eux ?
Tu sais que si tu as fain dans l'après midi , tu peux prendre , 1 yaourt 0% , un fruit ou deux . Surtout ne culpabilise pas si tu craques , c'est normal et bous ne sommes que des êtres Humains après tout . Je vais t'envoyé ce que préconise Jean-Michel COHEN , pour rattapper les écarts en message privé .
Bisous et bonne journée Christiane