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Blog de SANDRINE51150

aide blog

  • enfin le week end
    publié le 11/10/2008 à 14:28

    tout va bien pour le moment

    bon hier repas chez des amis et une raclette mais bon je me prends pas la tête je régule les jours suivant, j'ai pas touché à la charcuterie juste jambon blanc, pomme de terre et fromage  et une seule fois du dessert

    ma devise sera lentement mais surement

    je suis allée au marché et j'ai passé deux heures à mettre  mes legumes au congélo pour la semaine , j'ai fait de compote je prépare ma semaine lorsque je visualise ce que je mange d'avance j'ai moins tendance à craquer , je m'accorde qq plaisirs au mileu de la semaine pour ne pas craquer , pourquoi se priver de tout





    (4) commentaires



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  • lolo35 
    publié le 09/12/2008 à 15:59
    Kikou.......... Et alors t'es passée ou?
    Je te fais de gros bisouilles
  • lolo35 
    publié le 24/11/2008 à 14:50
    kikou toi. Et alors, que deviens tu?
    Gros bisous a toi
  • ganesha01 
    publié le 25/10/2008 à 17:12
    Salut sandrine! Et bien tu as raison de ne pas te priver de tout car on sait ce que ça donne... on craque lamentablement et encore plus fort! Le tout, c'est que tu trouves le moyen de réguler tout ça...
    En tout cas, je passais te faire un bisous et je vois que tu n'es pas venue sur le site depuis une bonne quinzaine de jours... surbookée??? Woah! Je sais ce que c'est...
    Pleins de bisous et à bientôt!!!
  • lolo35 
    publié le 17/10/2008 à 15:23
    kikou ma belle.
    C'est bien tu es motivée et c'est génial.
    Je te souhaite un bon week end toi biz

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