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Lentilles à la crème
publié le 05/06/2014 à 10:12 |
Plutôt qu'une salade de lentilles avec une vinaigrette, je préfère des lentilles chaudes, en soupe, avec crème légère et citron. D'ailleurs plus revigorant par ces temps de pluie.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Sucre roux, Café noir, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage de chèvre type, Beurre doux |
Déjeuner : | Tomate, crue, Riz blanc, cuit, Avocat, frais, pulpe, Sauce de soja |
Dîner : | Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées, Carotte, cuite, Thon, cuit au four, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1203 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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