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Bonjour !
Blog de Royscop
aide blog-
Hello publié le 20/01/2009 à 09:52
Bonjour à toutes
Quelle galère ce compteur de calories, 5 min (sans blague) pour enregistrer chaque aliment.....je crois que ce truc n'est pas vraiment au point;
Quoi qu'il en soit le detail de mon alimentation pour hier, je suis legerement decalee mais bon :)
Lever ce matin très dynamique, petite pause pour vous écrire, la maison est en ordre, 30 min de marche ce matin pour aller faire mes courses! Ah joindre l'utile à l'agréable! L'occasion d'inaugurer mon 1er parapluie (moi qui déteste ça) mais aujourd'hui pas le choix, nous avons ici un temps pourri....
Bon courage à toutes, la pêche!
mon alimentation Petit-déjeuner : Flocons d''avoines Déjeuner : Carotte (crue), Colin ou merlu, Riz complet (cuit) Goûter ou snack : Yaourt (0% MG) Dîner : Potage aux légumes , Jambon cuit , Crudités mélangées Florette, Brie Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1231 kcal (1) commentaires
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voza publié le 20/01/2009 à 13:24oui c'est vrai c'est pas évident , j'ai essayé une fois mais j'ai abandonné.... Finalement il faut éviter le gras et je ne compte pas les calories...
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