| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Rossignol17
aide blog-
Mardi 26 mars 2013 publié le 26/03/2013 à 13:39
Cher tous,
J'y arriverai, j'y arriverai, j'y arriverai!
Si j'ai crée ce blog, c'est parceque j'ai eu cette envie, ce souhait très profond, ce déclic, de faire de ma vie un REVE! Je le veux et je le fera!
Moi ma devise, c'est de vivre ses rêves et de ne pas rêver sa vie!
Alors dans mon blog, jour après jour, semaine après semaine, je voudrais me voir évoluer, une évolution vers la personne que je suis vraiment : Marion!
Je voudrais que :
- le samedi 27 avril 2013 : je fasse 55,6 kg ou moins.
- le samedi 25 mai 2013 : je fasse 51,6 kg ou moins.
- le samedi 29 juin 2013 : je fasse 49,6 kg, mais pas moins =)
SO KEEP CALM AND SMILE, MAKE EVERYDAY HAPPIER!
Souhaitez-moi bonne chance!
Courage à vous,
Rossignol17
22h25 : ce soir ça ne va pas trop bien car j'ai mangé des trucs interdits, je dois tripler d'efforts pour cette fin de semaine! sport, piscine prévus + repas légers, le tout sachant que je suis en formation dans un hotel avec de la bouffe de restau' !! Je ne sais pas comment je vais faire, je ferai au feeling...
Bonne soirée à vous, Bonne nuit <3
Dans un mois je fais 55,6 kg!!!!!!!!!
Rossignol17
mon alimentation Petit-déjeuner : bol de lait + chocolat en poudre :( + chocapic + brioche :'(( Déjeuner : salade verte + 1 tranche de saumon + 1 oeuf dur + 1 tranche hambon de la mer + 1/2 pomme + sauce allegée Dîner : maquereau sauce moutarde en boîte + riz avec légumes et moules + muffin pommes amande chocolat :(+ rose des sables :(( Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ta devise est plus que vrai
courage
delphine
Courage ! C'est bien tu gères tes écarts en faisant du sport ! Tu ne les ignores pas ! Je suis sure qu'on va y arriver!
Je vous souhaite également toute la réussite possible!