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Blog de Roni72

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  		• REPAS MARDI 19 DEC
    publié le 20/12/2017 à 13:12

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Miel, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Rhubarbe, cuite, sucrée, Biscotte complète ou riche en fibres, Clémentine ou Mandarine, fraîche,
    Déjeuner : Pomme de terre, purée, avec lait et beurre, non salée, Boudin blanc, poêlé, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Café noir, non sucré, Sucre blanc
    Dîner : Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Pâte de fruits, Barre chocolatée biscuitée, Soupe à l'oignon, tout type
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 960 kcal
    (0) commentaires
    tags :compteur calorie, menu, repas

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