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12/06
publié le 12/06/2013 à 08:26 |
yop!
Bon je sais pas trop quoi penser de cette journée niveau alimentation ..
J'ai refait une heure de sport intensif ce soir la, ca m'a fait tellement de bien et ca m a assez fatiguée, et comme en ce moment je vis toute seule j ai carrément eu la flemme de dinner (je suis tombée comme un caca dans mon lit lol )
J'espère que vous ca s'est bien passé!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscuit sec chocolaté, préemballé |
| Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Steak haché 15% MG, cuit, Champignon de Paris, appertisé, Oeuf, cru, Banane, fraîche, pulpe |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 865 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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