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Blog de Rima_abc

aide blog

  • EN FORME
    publié le 05/12/2013 à 10:35

    Bonjour,

    je continues dans mon régime.

    hier j'ai fais 30 mn de cross trainer, j'ai mangé un potage de légumes + un steak de viande rouge grillée puis dodo

    Je vous embrasse

    Rima

    (10) commentaires



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  • TITISARDINE 
    publié le 08/12/2013 à 12:29
    C'est bien pour le sport mais tu dois respecter tes calories jour et ton plan repas, je compte sur toi, bisous
  • thelma56 
    publié le 07/12/2013 à 16:04
    Bonjour
    Je te souhaite un bon WE et bravo pour ta motivation c"est top
    Bisous
  • OLLIVE 
    publié le 06/12/2013 à 18:41
    Bonsoir,
    continu ma grande c'est vraiment très bien
    passe une bonne soirée
    bises
  • cpapy 
    publié le 06/12/2013 à 07:29
    c'est super tu fais ce qu'il pour perdre du poids. Il faut bouger, marcher, courir, c'est la clef de la réussite. Bonne journée
  • nicole711 
    publié le 05/12/2013 à 23:19
    Merci pour ton petit coucou Bravo continuons bibiiii a demain
  • belier1 
    publié le 05/12/2013 à 14:14
    coucou Rima !!!
    bonjour !! très contente d'être ton amie !!! je pense que vraiment tu vas arriver à perdre du poids avec tout les efforts que tu fais !!!
    belle et bonne journée à toi ici il fait 8° avec du soleil pour le moment ce matin brouillard très épais
    je t'embrasse bisous ma belle à très vite
    SYLVIE
  • obse 
    publié le 05/12/2013 à 13:07
    bonjour du jeudi ,
    je te souhaite une bonne journée :
    bisous et merci pour ton com
    *mimi 16*.
  • TITISARDINE 
    publié le 05/12/2013 à 12:45
    Je me joins à mes amies pour te féliciter, bravo, bisous
  • Rima_abc 
    publié le 05/12/2013 à 10:58
    Merci Lierre, Bisous
  • lierre 
    publié le 05/12/2013 à 10:53
    Bonjour Rima,

    Et bien bravo pour tous ces efforts,
    tu vas y arriver !

    Bonne journée,
    Amicalement,

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