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Bonjour !
Blog de Rejanie13
aide blog-
Jeudi 18 octobre serein publié le 18/10/2012 à 00:07
Aujorud'hui a été assez serein. en plus ma cousine allemande vient de m'appeler ... Elle arrive demain avec sa petite fille
Yessss trop cool ça fait 2 ans que l'on ne s'est vu.
Côté calorie, pas mal.
Ma papillote au quinoa et finalement très agréable à manger froid ou chaud pour une moyenne de 320Kcal
Total un peu + de 1000 Kcal, cool.
Sinon je suis aller pédaler pendant 20mn et j'ai fait l'aller retour à pied.
Pas belle la vie ???
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, Déjeuner : Papillote de Poulet aux petits légume et au quinoa / Pomme Dîner : Salade de betterave sauce yaourt / Papillote de Poulet aux petits légume et au quinoa / 1 portion de camembert /banane Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1023 kcal (1) commentaires
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c'est très bien toutes mes félicitations
passe de bonnes journée avec tes proches
bisous