En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Samedi , journée très très calme
publié le 13/10/2012 à 21:08 |
Aujourd'hui beaucoup de repos j'ai beaucoup dormi, j'en avais besoin.
Puis du menage du repassage et du farniente avec un livre.
Je recharge les accus pour la semaine prochaine
Côté calorie, le compteur me fait du grand n'importe quoi, il m'annonce 1341 alors que je vois "ici" moins de 1000 Kcal
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café au lait, |
Déjeuner : | Assiette variée avec tomates cerises, surimi, sardine en boite à l'eau, tofu épinard noisette grillé /1 portion de camembert / yaourt au citron |
Dîner : | Steak haché accompagné d'une purée épinard pommes de terre / Yaourt à la pêche |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 978 kcal |
talou62
publié le 14/10/2012 à 16:30
| |
Coucou Rejanie ,merci pour ton passage sur mon blog qui m'a fait plaisir .Pour moi aussi je recharge les accus pour la semaine ,j'ai fait un peu de ménage ce matin comme ça tranquille a la sortie du boulot de demain.Côté calorie c n'importe quoi pour moi ,mais je vais essayer de me reprendre car "dame balance "n'est pas contente du tout ,lol!!!Bon dimanche ,gros bisous. |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |