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Blog de Rejanie13

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  • Mardi galère
    publié le 10/10/2012 à 00:35

    Aujorud'hui journée galère 

    Matin hyper speed

    Aprem 5h1/2 de réunion 

    fin de journée doléances de mon chef :( Apothéose !!!!

    Mais bon côté calorie, j'arrive à tenir la route, je n'ai pas faim et j'ai la satisfaction du palais.

     

    Satisfaction personnelle : malgrè les contrariétés du jour je n'ai pas craqué sur la "bouffe", j'ai remplacé par de l'eau (environ 3 l aujourd'hui )

    J'espère arriver  dormir ce n'est pas gagné

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait,
    Déjeuner : Paella, 2 minuscules Poires du style "poire de St Jean",
    Dîner : Salade mixte avec tomate, concombre,champignon / Macédoine de légumes maison vapeur(haricots verts, carottes, poivron, PDT)/ 1/2 portion de Fromage ail et fines herbes s/1/2 tranch
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 918 kcal
    (0) commentaires


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