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Chaud chaud cette semaine
publié le 01/10/2012 à 23:07 |
Cette semaine va être pénible et longue trèèèèèèèèèès longue
Auj' commencé 8h30 et finit 22h00 avec 10mn de pause en tout et pour tout
Et ça va se suivre un peu dans le même style demaine et peut-être après-demain
Donc repas devant le PC et le résutlat des calories 1200.
Par contre question bouger c'est pas gagné ^^
Ma foi demain sera un autre jour, je l'espère meilleur
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait,1/2 tranche de Pain aux céréales |
Déjeuner : | Macédoine de légumes, appertisée / Surimi / pomme |
Dîner : | Poulet tandori accompagné de haricots verts et carottes vapeurs sautés / Compote |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1118 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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