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Calories ingérées le vendredi 28/09/2012 Grrr
publié le 29/09/2012 à 08:00 |
Hier a été la première journée d'une longue série de journées de dingue.
Commencer très tôt finit trè tard, ne pas avoir assez de temps pour aller faire ces courses si précieuses au bon équilibre alimentaire, être rivé sur son PC toute la journée en même temps que le téléphone sonne et que les collègues viennent demander de l'aide des explications ou râler sur les problèmes rencontrés ...
C'st un gros charabia et un joyeux bor..l qui s'appelle période d'inventaires de fin d'année et jusqu'à mi janvier c'est la folie
Hier a été typique de ce mode de fonctionnement. Jeudi, je n'ai pas pu sortir entre midi et deux donc je n'ai pas eu le temps d'aller faire qq courses pour le repas. A 5h00 du coup, j'ai improvisé une salade avec une sauce fromage blanc et une pomme pour le midi. Hier midi à nouveau pas le temps de faire des courses ... Alors finalement en fin de soirée j'avais la dalle et un besoin de sucre et j'ai mangé une petite coupe de céréales au miel de ma petite fille
Résultat de la journée presque 1300Kcal Grrrr
Ce W.E. je suis de double anniversaire (1samedi et 1 dimanche) c'est plutôt mal barré :D A suivre ...
NB : Je n'y comprends rien !!! dans le compteur de calorie, je voyais "1297" et là ça fait 883 => je suis retournée voir le compteur et je vois .. 883 . Il est temps que je me recouche
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, 5 Reine-Claude |
Déjeuner : | Salade carotte, haricots fromage blanc / 1 Pomme, |
Goûter ou snack : | 1 petite coupe de céréales de ma petite fille |
Dîner : | 1 bon litre de bouillon de crevette (compté soupe chinoise) accompagné de pâtes nature |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 883 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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