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Un mieux ce 24 septembre 2012
publié le 24/09/2012 à 23:38 |
Aujourd'hui, je suis arrivée à respecter les calories ^^
C'est une grande victoire pour moi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, Pain complet, |
Déjeuner : | Zarzuela accompagnée de riz blanc / Poire |
Dîner : | Salade de tomate vinaigrette à la moutarde ancienne / aiguillette de poulet sauce tandori accompagné de haricots vers et champignons cuits vapeurs avec une noix de beurre dans l'as |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1175 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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