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Bonne soirée et à demain
publié le 06/05/2008 à 18:56 |
Bonjour à toutes,
J'ai repris le boulot hier...que c dur ! Je ne vois pas les journées filer et le soir je suis fatguée. J'essaie chaque soir de préparer +sieurs repas, ça me prends du temps, il faut que je trouve une autre organisation (préparer le we et congeler, mais ça me fait m'isoler de ma famille et le we c'est sacré). N'hésitez pas à me conseiller et à me dire la façon dont vous pratiquez. Pour l'instant je n'ai pas fait d'écart, j'espère que ça paiera samedi matin à la pesée. Merci pour tous vos messages qui m'ont fait extrêment plaisir. J'espère que vous allez toutes bien et je vais prendre qques minutes pour aller sur vos blogs. Biz et à +. Sandra
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait+céréales spécial k |
Déjeuner : | blanquette de veau+hv+fromage |
Goûter ou snack : | 1 petite carotte |
Dîner : | tarte aux épinards/saumon+yag nature |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisouilles et tiens bon !!
bisessssssssssssss