En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
VIVE LES VACANCES
publié le 24/02/2009 à 20:15 |
Coucou les filles !
Et oui que c'est chouette les vacances !!! Et ce matin, devinez quoi ???? J'ai été à la piscine, et oui ça y est je l'ai fait. Je me suis mise en maillot de bain devant mes amis et pleins de gens que je ne connais pas et je suis allée dans l'eau.
Ben oui car non seulement j'ai honte mais en plus je ne sais pas nager !!! En fait, je compte jusqu'à 10 voire 14 et je me relève pour vérifier si j'ai pied. C'est pas le top mais comme je vous le dis depuis plusieurs mois, avancer à petits pas pour des bons de géants (je suis une adepte du kaizen). Donc demain c'est décidé j'y retourne et tout le reste de la semaine aussi !!!
Sinon, cet am nous avons tous joué à la wiifit. C'est génial, j'ai fait de la gym, du step et de la course à pieds. On s'est éclaté et j'ai mal partout.
Je pense que cette nuit je vais ENFIN dormir !!!
Demain après midi, j'ai ma copine qui me dépose ses enfants et j'espère qu'il fera beau comme cela je les emmènerai faire le parcours de santé.
Voilà pour aujourdh'ui. A demain mes amies, je prendrai le temps de passer sur vos blogs.
Bonne nuit.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | chocolat+2 tr brioche |
Déjeuner : | 6 càs pates+steack haché+yaourt nat |
Goûter ou snack : | 2 tr brioche |
Dîner : | saucisson+ jambon de dinde+soupe maison |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Gros bisous
C'est bien que tu aies franchi ce grand pas du maillot, c'est la 1ere fois qui est la ++ dure ensuite on y pense oins.
Bonne continuation dans tes vacances
bises