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Blog de Reane

aide blog

  • BON WEEK END
    publié le 29/11/2008 à 14:00

     

     

     

    Bonjour tout le monde !

    J'espère que vous allez toutes et tous bien ? Moi ça va merveilleusement bien, j'ai une pêche d'enfer. Je me sens bien, gaie, joyeuse, j'ai envie de m'amuser de chanter, de m'éclater quoi !!!

    De plus, "dame balance" a encore été cool avec moi ce matin, j'ai reperdu 1 kg cette semaine, et sans souffrance. Je ne souffre plus de la faim et même si de temps en temps j'ai besoin de faire une collation, je me tourne plus facilement vers un thé, une soupe en sachet, si j'ai envie de manger un morceau de pain, je le prends et je n'éprouve plus le besoin de me remplir. J'ai fait des choix, j'ai pris des décisions pour ma vie et d'un coup de baguette magique, tout est devenu plus clair dans mon esprit. Je suis plus calme et sûre d'atteindre mon but, avec de la patience !

    Je lis... et relis, depuis plusieurs mois "un petit pas peut changer votre vie, la voie du kaiZen" de Robert Maurer. Je l'ai lu la 1ère fois en me disant que c'était sympa, ça avait l'air chouette mais sans conviction. Et puis je l'ai repris chapitre par chapitre que j'ai souvent relu plusieurs fois. Il traîne négligemment sur la table basse... Et puis d'un seul coup, certains projets enfouis dans mon esprit ont pris forme, j'ai commencé à écrire mes idées, à réfléchir, parce qu'avoir un projet, quel qu'il soit, c'est bien mais parfois on ne sait pas par où commencer !!! Et petit à petit, mes envies sont devenues plus claires, les chemins jusqu'à maintenant obstrués se sont déblayés comme dévoilés. Et tout s'est mis en place, dans ma tête, comme une évidence !

    Je suis régulièrement sur le site depuis avril, j'étais inscrite avant mais plusieurs événèments de ma vie ont fait que je n'étais pas prête. Petit à petit, je me suis mise à communiquer avec vous. Vous avez une réelle influence sur moi, nos conversations, nos coms de soutiens, nos échanges sont devenus importants dans ma vie. Je vous dois, aussi, ce 1er succès. Sans notre amitié, je n'aurais sûrement rien amorcé, je serais encore dans mon coin à me morphondre.  Alors merci à vous toutes et tous, d'être là. JE VOUS AIMEEEEEEEEEEEEEEEE

    Je vous souhaite un excellent week end, j'espère pouvoir repasser mais mon zhom nous a acheté un disque dur externe pour soulager le PC, et il passe son temps dessus, donc cette semaine, je n'ai pas eu trop l'accès à l'ordi.

    Même si le soleil n'est pas dans le ciel, il est dans notre coeur et notre tête. On a la vie que l'on veut se donner, n'oubliez pas.

    Bisous mes amies.

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait+50g pain beurré et confituré
    Déjeuner : brocolis+steack haché+50g pain+yaourt
    Dîner : raclette chez des amis : 2 petites pommes de terre+4 tr de fromage+1trjambon blc+1tr jambon cru+1 tr mortadelle+1tr saucisson sec et 1 boule de sorbet framboise
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • christelle5902 
    publié le 30/11/2008 à 15:00
    coucou Sandra... je vois que tu as vraiment trouver ta vitesse de croisière et quand je te lis, je me vois moi, sereine face à ma perte de poids.... sans me prendre la tête, tout comme toi !! juste me disant que tant mieux si je maigrir et surtout super de ne pas regrossir... bravo pour ton kilo de perdu !!! continue comme ça ma belle !! Circri a encore une tite migraine mais ça s'estompe un peu !! Bon après midi et gros bisous Sandra !!
  • tomtomlapeche 
    publié le 29/11/2008 à 14:09
    Salut SANDRA
    quelle article !! c'est la positive attitude que tu as adopté....et c'est parfait car ça a l'air de te convenir. Je suis contente que tout soit +++clair dans ton esprit car ça permet d'avancer. Moi aussi je suis contente car j'ai enfin perdu un peu (depuis quelques temps ça bougeais pas), et ça rebooste !!! c'est donc reparti pour un tour. allez copine encourageons nous et on y arrivera.
    Tu sais que pour fêter notre succès , on a RDV ensemble . Je ne te dis pas quand mais sache qu'un jour viendra.
    gros bisous et bon week end

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