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Bonjour !
Blog de Raska
aide blog-
Après une matinée désastreuse, il fait enfin beau... publié le 03/09/2007 à 11:24
Et le reste c'est pour tantôt..Encore un déjeuner à préparer, un repassage à faire, une marche de 30 minutes etc, etc...je reviens, je reviens...entretemps bisous à toutes et à cet après-midi :D
PS La quiche devrait ressembler à la photo, suspenssssssssssssssssseeeeee....
14 heures : La quiche ressemble à la photo que vous n'avez sans doute pas vue..haha..parce que je l'ai remplacée par la vraie, l'incontournable, celle que j'ai faite et qui a réussi... :D (ps..si moi je peux la faire, tout le monde peut la faire, car je suis nulle quand il s'agit de mettre quelque chose au four...)mon alimentation Petit-déjeuner : gruaux d'avoine avec pommes et lait de soja - jus de légumes Déjeuner : la quiche aux carottes et aux courgettes si elle n'est pas ratée... salade de tomates -une pêche - 1 déca Goûter ou snack : 20 gr de choc.noir 70% - 1 déca - une infusion - 2 figues sêchées Dîner : salade de haricots rouge avec from.de chèvre (voir recette) - 2 tartines pain complet Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
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oh bah tu as de la chance, car ici c toujours gris!!!
bon on n'a plus la pluie!!
et demain c la rentrée des filles!!
vive le soleil!!!
au sujet de ma p'tite réglette et mon poids d'arriver, c 62 raska, pas 102!!
à regarder de plus pres, c vrai qu'on pourrait lire 102!!!
mais quand même!!!!!!
biz
et bonne journée!
@+