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Blog de Raska

aide blog

  • Eh bien oui, me revoilou !
    publié le 10/01/2011 à 09:26

    Pour vous dire que je vais bien et que je vous souhaite à tous et à toutes une excellente année 2011 !

    Les intempéries de ces derniers mois ont été telles que je n'ai pas vraiment beaucoup bougé. Une centaine de fois je me suis dit qu'il me fallait acheter la wii fit + yoga (noblesse oblige) ...Eh bien non... Je me suis vue avec cette console, tapant dans le vide, courant entre des arbres virtuels, me trompant en montant et descendant de ce foutu plateau... et donc... j'ai choisi la méthode "ours" c'est à dire... J'hiberne !!!

    En ce qui concerne ma ligne...et bien elle est toujours là ! Je pèse 68 kilo (ai pris un kilo et demi aux fêtes et n'ai pas encore reperdu...car fêtes il y a souvent en fin et en début d'année...)

    Je vais donc tout doucement manger moins de chocolat ...Ohhh...Je transpire déjà rien qu'à l'idée... et faire moins d'écarts..là, je ne transpire pas...On ne me demande pas de faire le grand écart quand même !

    Je vous fais de gros bisous, à vous, les anciennes, qui n'ont pas pris de "sabbatical" et sont restées fidèles à AJ... et je vous promets de revenir régulièrement vous faire un petit coucou !

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tr. de pain complet - 1 tr. de fromage - 1 déca.
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • delphinetika 
    publié le 15/01/2011 à 22:24
    Bravo!! Tu as stabilisé, c'est super! Pour la Wii.... ben moi perso je me suis mise à la Play Station 3 Move.... et bien jouer au ping pong dans le vide, perso çà ne me dérange pas car la manette est très bien faite, on ressent les sensations!! Si si, je te jure! :-). Et en plus, mon doudou m'a offert un jeu de fitness avec la chanteuse des Spice Girls (mdr!)... ben c'est pas si ringard, 30 min par jour depuis hier et .... les 2 fois j'ai bien transpiré! En plus à la fin de la séance, çà me dit ce que j'ai éliminé avec des images de cookies et de glace! lol!
    Enfin, çà me fera bouger au quotidien mais je reste fidèle à ma séance de step du mardi avec une vraie prof, des vraies copines et du vrai matériel.
  • croquetteclebart 
    publié le 10/01/2011 à 21:12
    Bonsoir et contente de te revoir sur les ondes, je vais te l'envoyer l'invit, à moins que je n'aie le piano aussi, hihi on verra, ça fera du bien de te relire aussi, et bonne fin d'hibernation hihi, bisoussss

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