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Bon week end et gros bisous
aujourd'hui je fais de la confiture de méreville ............
on n'oublie pas pour autant notre gym faciale ........
2 exercices pour les joues aujourd'hui .............
Contre les bajoues L’index sur les lèvres, gonflez les joues et tapotez-les avec les mains, sans crever le « ballon ». Puis faites passer celui-ci de gauche à droite, les joues se remplissant et se vidant l’une après l’autre.
Exercice n°2 : des joues plus fermes
Pincez vos lèvres, placez vos doigts bien à plat sur vos joues, puis tirez votre peau vers l’extérieur. Tout en maintenant vos doigts dans cette position, essayez de faire la moue, comme si vous vous prépariez à embrasser quelqu’un.
à plus tard
bizzzzzzzzzzzzzzz
Renée
B.N. est le diminutif de "Blanche Neige"
A Nancy, mon père nous emmenait sur le balcon d e l'hôtel d e ville et c'était féerique.
A Prague, le ST Nicolas est lui aussi fêté mais avec le diable qui tient lieu de Père fouettard..; bizarre non? Je t'embrasse Raska!
Moi je peux pas me lever aussi tôt, je sais pas comment tu fais * * *
Passe une bonne soirée et ne tarde pas à aller te coucher ce soir.
Bise
mon cousin s'appelle Nicolas aussi.
Bonne soirée et gros bisous
j'espère que tes petits ont passé un très bon st Nicolas, et toi heureuse de leur bonheur .........
passe une excellente soirée ma fidèle amie ............
Bizzzzzzzzzzzzz à demain
Renée