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Bonjour !
Blog de Raska
aide blog-
Le résultat de mon test publié le 04/12/2007 à 14:04
A la demande de Sabine je vous mets le résultat de mon test.
"Votre comportement alimentaire est sous votre contrôle. Vous surveillez toujours votre poids, c'est plus fort que vous. Les plats gras, sucrés ou plein de calories ne fait pas partie de votre alimentation quotidienne. Le nombre de calories dans un verre de vin ou de soda light, vous le savez par coeur!"
Après l'avoir lu, je me demande ce que je fais encore ici..haha..enfin, bref. c'est vrai que je sais comment maigrir, mais je ne suis pas toujours aussi sage... Par contre ma fille m'a déjà dit...Toi, tu es toujours en train de faire un régime et c'est bien vrai...Depuis toujours dès que je faisais un kilo en plus, je me dépêchais de le reperdre et j'ai toujours pesé entre 52 et 54 kilos (1m60), mais là depuis mes 45 ans (préménopause) les kilos ne s'envolent plus aussi facilement...:)
Bon je vous laisse, parce que cette semaine sera calme en même temps qu'agitée...Mon mari a un zona (constaté par le médecin ce matin) et il doit bien se reposer. Ce sera donc, repos et dodo pour lui et je prends la relève... Gros bisous et bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : gruaux d'avoine - un pamplemousse Déjeuner : soupe maison - 2 tr pain complet - fromage de chèvre Goûter ou snack : 20 gr choc. noir - tisane - déca Dîner : légumes à l'italienne - filet de dorade - 2pdt Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (16) commentaires
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je vais encore te faire faire quelques grimasses...
passe une excellente journée ....... à plus tard
Renée
O X O X O X
pour effacer le double menton et renforcer les muscles du coup ................
Soigne bien ton chére et tendre.
Bise
allez, on y va ...... on commence par se remuscler le tour de la bouche ........ on fait une série de 20 :
A E I O U
Pas très difficile et très efficasse si on pratique tous les jours .........
Bizzzzzzzz
Renée
pas si loin que ça finalement ....... rire ........
très long à guérir à l'époque , maintenant ils ont des bons traitements .......
c'est marrant on est pareil presque même poid avant et même taille 1,61 m pour 53 .... 54 kg
j'avais pris 7 à la ménaupose il y a 3 ans ....
et comme toi toujoures fait des petits régimes ..... pour 1 kg repris je connait pourtant bien comment me nourrir mais je mets pas toujours en pratique ........
passes une agréable soirée
gros bisous
J'espère que ton mari ne souffre pas trop de son zona, c'est sûr que ça dépend de son emplacement, mais généralement, c'est douloureux.
Souhaites lui bon rétablissement de ma part....
Plein de bisous à tous les deux. Sabine
Bonne soirée et gros bisous