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Blog de Raska

aide blog

  • Hier... sport !!!
    publié le 30/08/2009 à 09:52

    http://www.linternaute.com/temoignage/image_temoignage/400/santorin-restes-atlantide-plus-belles-photos-grece_132613.jpg

    pas vraiment ça, mais quand même...

    Alors hier il fallait éliminer tout ce que j'avais ingurgité jeudi... Trois repas  + une crème glacée ..moi qui n'en fais plus que deux, dur, dur...!

    J'ai commencé par me dire que ce serait bien si on allait en ville, enfin un peu en retrait, pour aller manger quelque chose et faire une bonne promenade...

    Nous avons donc fait près de deux kilomètres, le soleil brillait et puis quand je suis entrée dans la brasserie, moi...plus faim...youpiiiie... J'ai quand même pris un milk shake banane (trop petit, trop sucré...pas bon du tout ) et je me suis dit qu'on pouvait faire mieux, côté milk shake et surtout côté promenade !

    Alors j'ai pris mon courage à deux mains..plutôt à quatre, car mon mari ferait 100 kilomètres à pied, qu'il ne s'en rendrait même pas compte.. et nous avons marché, marché et encore marché, par des petits sentiers qui conduisent inévitablement à Rome, mais à T ?? pas sûr...

    Balou s'est conduit comme un chef, il a fait quelques pauses pipi pour ne pas montrer qu'il était fatigué, moi, aucun gros arbre à l'horizon, donc... le pipi cela a été pour plus tard !

    Quand j'ai commencé à avoir mal au dos, oh miracle...je me suis retrouvée dans le monde des vivants et près de notre maison... J'ai regardé sur mon portable - celui qui est génial et qui compte les kilomètres et les pas - et j'ai vu que mine de rien on avait fait plus de 10.000 pas et près de 8 kilomètres...

    On a déjeuné à, euhhh... 17 heures...Les voisins pensent que nous dinons très tôt !!! et j'ai mangé mon fruit, mes noix et mon chocolat vers 21 heures !

    Une belle journée de passée donc !

    Ce matin je me suis pesée et j'avais pris 300 grammes... Des muscles ????

    Bisous mes bloggopotes et bonne journée :)

    Raska

     

    (5) commentaires



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  • Mona79 
    publié le 31/08/2009 à 09:35
    Bof ! moi je n'ai pas pris hier, mais pas perdu non plus, le contraire aurait été étonnant après le barbec et les gâteaux ! Enfin ce n'est pas tous les jours fête, hein ! L'annif s'est bien passé et tout était ok. Dernier repas pris dehors (pour moi) mon mari n'aime pas ça du tout... Tant qu'à la marche... j'en fais de moins en moins, je fatigue vite ! Mais je t'admire !

    Gros bisous
  • monec 
    publié le 30/08/2009 à 20:28
    Coucou Raska,
    Quel périple!!! ehhh!! les 300 grammes ; bien sur que c'est du muscle, what else!!!
    Mon portable sonne c'est surement ma fille je reviens plus tard
    gros bisous
  • croquetteclebart 
    publié le 30/08/2009 à 11:05
    Bonjour, un plaisir aussi de te lire, j'adore, et tu ne fais pas pipi dans la nature toi ? Perso j'adore ! Enfin sauf en ardèche une fois ou j'ai vu de chaque côté des rochers appuyés sur la barrière, 2 serpents se déroulant en hauteur, tanguant la tête triangulaire vers moi, avec des tssssss terribles, et là ça a non seulement coupé mes effets mais je me suis enfuie à toutes jambes enchevêtrées dansle jean même pas remonté, la peur de ma vie ça , j'en ai la chair de poule rien que d'y penser.
    Ps c'est du muscle mou hihi, bisoussss
  • sardon59 
    publié le 30/08/2009 à 10:15
    Bien sûr que c'est du muscle que tu as pris, il ne peut en être autrement !!!
    Notre journée à Brugge hier s'est super bien passée, et le soleil était de la partie alors !!!
    Aujourd'hui c'est repos pour moi, j'irai peut être à Roubaix faire les magasins cet après-midi, pour une fois que c'est ouvert le dimanche...
    Bisous et bon dimanche Danielle. Sab
  • delphinetika 
    publié le 30/08/2009 à 10:08
    coucou!! Normal si tu as diner à minuit!! Non, je pense que tu as été te coucher après tes noix et ton chocolat, non??!
    J'ai hate de voir ce fameux portable qui compte les pas, une merveille de la technologie dis donc! Et bravo pour cette grande marche digne d'une vraie rando!!..enfin c'est ce que dégage le ton de ton blog, hihihi! ;-)
    Tu sais, je me suis souvent pesée les lendemains de sport et à chaque fois soit le poids stagne soit il augmente un peu donc il doit se passer un truc mais je ne pense pas que ce soit les muscles qui "poussent"en une nuit! Donc tes 300g, je pense que c'est pas la cata ;-).
    Je te souhaite un bon dimanche, ici encore soleil..j'avoue, un peu de pluie ne serait pas du luxe! A jamais contente!! hihi! Mais fait trop chaud!

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