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Accueil   >  espaces  >  Raska  >  C'est encore loin grand Schtroumpf ????

Blog de Raska

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  		• C'est encore loin grand Schtroumpf ????
    publié le 18/11/2007 à 17:21

    Eh oui, je suis rentrée de ma balade, juste avant que la nuit tombe. Il fait vite sombre en cette période de l'année. J'avais envie de faire un petit tour d'une bonne heure et mon mari m'a dit : "Alors on fera 4 kilomètres. J'ai un parcours de jogging qui fait 4 kilomètres si on l'écourte quelque peu... " Ne croyez jamais les hommes, et surtout pas ceux qui ne craignent pas l'effort. Notre balade a duré (en tempo rapide) près de deux heures, et mon mari m'a avoué après que, oui, cela devait sans doute être plus près des 8 kilomètres que des 4 annoncés, mais que c'était pour mon bien. Du coup, si c'est pour mon bien, comment lui en vouloir...GRRRRR....
    Bisous et bonne soirée.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : riz basmati au lait de coco et au lait écrèmé avec miel d'acacia et une mangue
    Déjeuner : potage maison aux brocolis - 2 tr. de pain au seigle - ricotta
    Goûter ou snack : une barre WW
    Dîner : haricots verts - filet de dinde (100 gr) - tomate au four - 2 pdt
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires


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  • Althaea 
    publié le 18/11/2007 à 20:22
    non non excuse moi tien pas compte de mon dernier comm j'ai fait erreur entre 2 chiffres et ça a faussé la lecture du comm ke tu m'as envoyé! je suis bien d'accord avec toi concernant les chiffres mais ce ke je veux dire c'est que tu vois moi j'ai droit à 150g de pain environ par jour et c'est mieux de prendre du pain complet ça me laisse de la place pour d'autres aliments comme ça tu vois! en ce qui concerne le sucre par contre le pain blanc en contient au moins 1,5 fois plus que le pain blanc je croi! je revérifierai! bisous bisous
  • Althaea 
    publié le 18/11/2007 à 20:14
    ouh là ma grande je vais te décevoir mais j'ai une grille de calories remise à jour (comme tout évolue maintenant...) et il me semble que tu te trompes de beaucoup!!! écoute comme je suis pas bornée je vais révérifier ailleurs si tu veux mais je pense que tu sous-estimes les calories! je mène l'enquiète je te reconctacte! gros bisous
  • Althaea 
    publié le 18/11/2007 à 19:40
    coucou raska! décidément tu vas dire que je ne fais que te reprendre hihi mais je puis t'assurer pour calculer mes calories quotidiennes et m'y connaitre maintenant assez en comptage de calories que le pain blanc contient plus de calories que du pain complet par exemple ou que des biscottes... honnetement je n'ai pas les chiffres devant moi mais si ça t'intéresse je peux te filer le nombre de calories que contient quasiment chaque cariété de pain... désolée ma grande je joue les rabat-joie mais ce n'est pas pour t'embeter hein! je t'embrasse
  • ninidodu 
    publié le 18/11/2007 à 19:39
    mais marcher avec l'homme de sa vie quel régal ca doit etre tu as de la chance et vois un peu comme il prend soin de ton régime hihihihi bonne soiree ma biche et a demain gbbbbbbbbbbbbbb
  • Mitsuko 
    publié le 18/11/2007 à 19:12
    Merci m'dame! Un peu complexe pour la semaine mais je le vois bien aussi en dessert...
  • Mitsuko 
    publié le 18/11/2007 à 18:49
    Ton petit déjeuner me fait rêver!
  • domi2 
    publié le 18/11/2007 à 18:07
    tu as été courageuse, moi, j'ai préféré une balade en ville et un chocolat noir bien chaud au café cubiste: hier on avait fait 12 km, alors ça va!!!
    Bravo à toi, même si c'est grâce au grand Schtroumpf!!Il n'est pas Grand pour rien non?

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