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Blog de Raska

aide blog

  • Tout simplement ce que je mange...Le reste n'intéresse plus personne, même plus moi...;)
    publié le 05/05/2009 à 12:42

    bye_08.gif Bye image by elaineooi

    Et voilà où j'en suis arrivée...

    Vu le peu de nombre de copines qui blogguent encore régulièrement, qui lisent les blogs avant d'écrire un commentaire, etc, etc... j'ai décidé de ne plus blogguer, mais de faire ce que je dois faire pour atteindre mon but qui est de : "mincir" et de "rester en bonne santé" et c'est : ....inscrire mon alimentation chaque jour... De temps en temps il y aura également une petite recette, tout simplement parce que ça m'amuse...!

    Je vous fais de gros bisous et vous souhaite une bonne continuation...

    Raska

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 40 g. pain complet - 60 g. fromage de chèvre
    Déjeuner : potage brocoli maison - 1 tr. jambon blanc
    Goûter ou snack : 20 g. choc.noir - quelques noix - 1 pomme
    Dîner : 200 g. saumon - salade mixte - pdt.
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • Mona79 
    publié le 09/05/2009 à 08:57
    Bah ! ma Raska on a toutes nos moments de découragement et de déprime; mais ça va passer...

    Gros bisous
  • delphinetika 
    publié le 07/05/2009 à 14:12
    hihi!!!! Encore une petite crise de" SOS, j'ai plus de copines"!! Mais moi, je suis toujours là ma tata ;-). Bon, là vu que je suis déjà en weekend, je vais partir voir des petites chaussures et faire quelques courses! Je ne reste donc pas, ce soir, j'ai des amis qui viennent...demain je pars faire un tour en Italie...Enfin, je ne sais pas quand je vais revenir!! mdr!! Donc pas d'inquiétude, je n'aurais pas disparu. Bises!!
    PS : merci pour la moussaka!
  • eanna 
    publié le 05/05/2009 à 21:21
    Tu t'affames ou quoi ? Tu ne manges presque rien. Aujourd'hui : pas le temps de blogguer ou de passer mais nous nous étions dit "rendez-vous dans 10 ans.." nan, c'est pas ça. mais je note scrupuleusement, écarts compris.
    Je suis d'accord avec Valy dont le comm m'a fait rire.
    bisous zens quand même. smakkkkkkkkkk
  • dudul 
    publié le 05/05/2009 à 21:03
    bon alors raska, qu'est ce qui ne va pas ? tu nous fais un kaka nerveux ?
    cela nous arrive à tour de rôle...je l'ai déjà remarqué ! et quand c'était mon tour tu étais toujours là à me secouer les puces...c'est à mon tour de te les secouer ! allez un coup de barre, mars et cela repart !
    je te souhaite une bonne nuit, bisous et à demain.

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