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Blog de Raska

aide blog

  • Un petit blog...
    publié le 07/02/2009 à 10:42

    Prenez le temps de vous vider l'esprit, de ne plus penser à vos soucis, de vous ressourcer... Prenez 7 minutes de votre temps précieux. Asseyez vous confortablement et fermez les yeux... pendant que vous écoutez cette musique... Vous verrez, après cela, vous serez prêtes à affronter toutes les difficultés de la journée :)

     

     

    Je pourrais vous parler du temps, mais vous allez déprimer. Je pourrais vous parler de mon poids, mais vous allez déprimer également. Je pourrais vous parler de mes chats et de mon toutou, mais vous allez directement penser...poils de chats, pipi...caca...

    Naturellement les optimistes se diront : J'aime le soleil, j'aime la pluie, j'aime la neige... Elles diront également : j'adore les chats, leur douceur, leurs yeux mystérieux, j'adore les chiens, leur fidélité, leur facilité à s'adapter à toutes les situations. Elles diront enfin : J'ai fait ce que j'ai pu cette semaine, je n'ai pas fait du "n'importe quoi" J'ai mangé pour vivre et non le contraire, mais j'ai bien mangé et je ne regrette rien ! Et si je ne l'ai pas fait...et bien, à partir d'aujourd'hui, je me promets de le faire. Rien n'est jamais perdu quand on est vivant !!!

     

     

     

    Comme vous voyez, le verre peut être à demi vide ou à demi plein et comme je suis (presque) toujours de bonne humeur, je rejoins celles qui iront se promener dans la pluie avec leur chienchien qui, après salira toute la maison avec ses pattes mouillées, qui se frotteront à leurs chats, quitte à faire voler des poils dans tous les sens, et se contenteront de leur poids, car elles ont mangé sainement :)

    Je vous fais de gros bisous mes copinautes et je vous souhaite une excellente journée :)

    Raska

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 60 g fromage de chèvre - 2 tr. pain complet - 1 café
    Déjeuner : un petit jambonneau - potée de légumes
    Goûter ou snack : 30 gr. de chocolat noir - 3 mandarines
    Dîner : /
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires



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  • sardon59 
    publié le 08/02/2009 à 20:08
    Et toi ? résultat de la semaine ???
    Vu ton post pas terrible je suppose...
  • sardon59 
    publié le 08/02/2009 à 20:07
    Merci pour cette belle musique relaxante, mais si j'écoute jusqu'au bout je dors de suite...
    Bon finalement je ne sais pas combien j'ai perdu cette semaine étant donné que je ne sais pas combien j'avais repris la semaine précédente, toujous est-il que j'ai encore un kilo de plus que le poids indiqué sur ma courbe de poids... Dur dur !!!
    Bonne soirée ma Danielle et bisous. Sabine
  • Amma 
    publié le 08/02/2009 à 17:48
    Coucou belle Raska,
    Départ ce matin à Huit heures pour gagner un petit village de la région ou nous allions chanter la messe Occitane.
    Belle et grande église où nous nous sommes gelés ....la première heure de la mise en voix.. ... Certains morceaux ont été loupés , d' autres assez réussis.. enfin , aprés deux heures et demies dans la position debout sans pouvoir bouger (sauf les yeux , la bouche et le diaphragme , ce qui s'avère assez limité pour se réchauffer ). nous avons pu courir au buffet preparé en notre honneur et où du vin chaud était servi...... .. Ouf , qu'il était bon et quelle efficacité pour faire monter la température , apres deux ou trois verres ( pour certains ) l' échauffement et la mise en bouche finis , nous étions prêts pour chanter......Mais c'était dejà midi , l'heure de se pointer au restaurant..........
    Repas où honnetement je ne peux dire si les verres étaient pleins ou vides....?????
    Vides , ils étaient aussitôt remplis , et Pleins , ils se vidaient aussi sec !!!!!!!
    Bonne ambiance , bon repas et tu sais quoi ????? les restaurateurs étaient des Gallois.....!!!! beau dimanche entre amis comme on les aime !! Le tien a t-il été agréable ?? bonne fin de journée.......
  • dudul 
    publié le 08/02/2009 à 12:05
    bonjour raska, me revoilà ! alors quelle fin de semaine ! jeudi j'ai travaillé toute la journée, vendredi que le matin mais l'après-midi je pensais avancer dans mon boulot de maison (courrier, ménage,...) mais mon tendre mari avait invité son fils et son matelot à déjeuner et samedi midi, j'ai ma nièce qui est restée à déjeuner avec 1 amis à la maison, et hier soir calme, nous étions tous les 2, en amoureux...
    j'écouterai ta musique et je te dirai ce que j'en pense,
    je te souhaite un bon dimanche,
    bisous ma oma.
  • mamiwata 
    publié le 07/02/2009 à 18:52
    ben voilà ! tu as tout dit .............pour moi ça va ,je ne prends pas la téte comme avant .
    pourtant aujourd'hui n'est pas mon jour du tout ,mais je me suis bouché les oreilles ,mis mes oeillères et j'avance ,m'en fou de tout !! ça ira mieux demain peut etre !
    boone soirée ma Danielle et gros bisous
  • Mona79 
    publié le 07/02/2009 à 17:56
    Sympa la relaxe. J'en ai grand besoin aujourd'hui où tout va de travers : tempête cette nuit = mauvais sommeil, donc fatiguée et mal à l'aise depuis ce matin. ça va un peu mieux mais j'ai hâte de me coucher ce soir et de dormiiiirrr !

    Non, pas de mauvaise humeur, mais fatigue... Grande fatigue. Je suis gelée malgré le thé chaud pris tout à l'heure.

    Merci pour le moment grâce auquel on peut essayer de se ressourcer pour redémarrer une machine enrayée.

    Grosses bises
  • delphinetika 
    publié le 07/02/2009 à 14:09
    Bon weekend ma tata. Bises!
  • monec 
    publié le 07/02/2009 à 12:39
    Oui tu as raison nous essayons de ne pas stresser, et nous avons eu la chance d'avoir notre prêt, sans avoir à prendre un prêt relai, ce qui fait que nous avons le temps de vendre la maison tranquillement, le seul souci c'est que c'est la vente de la maison qui nous permettra de faire certains travaux, mais pour le moment, nous allons faire la déco des pièces à vivre cuisine salle de bain WC et chambre, puis le déménagement et le reste on verra plus tard. donc ça roule et en plus nous allons déménager fin mars début avril et les beaux jours seront bientôt là, ce sera donc génial.
    Bizzous
  • monec 
    publié le 07/02/2009 à 12:25
    Coucou Raska, sympa ta pose Mandala, ce matin je me suis levée aux aurores car nous avions une visite pour notre maison, et comme j'étais debout de bonne heure (ce qui n'est pas coutume) je suis allée faire ma prise de sang, que je reportais gentiment et avec la plus grande mauvaise foi, à cause de la neige, à cause de la pluie, à cause du gel, à cause du soleil, à cause du froid enfin tout était bon pour retarder ce moment tant stressant, et puis là ce matin j'y suis allée, j'avais prévu de faire plein d'autres choses tant que j'étais dehors, je suis allée faire le rat de bibliothèque, j'ai fait les vitrines, j'ai failli craquer sur un joli manteau en laine cardée rouge et marron, et un chapeau mimi si mimi, mais comme nous signons notre maison le 26 , je dois résister et j'ai REUSSI, je n'ai pas craqué, ça ne veux pas dire que je n'y retournerai pas et là JE me fErai PLAISIR!!!!!!!! ouiiiiii!!!!!!!!!!!!!!!!
    Alors pour le verre est en général à moitié plein, mais il arrive pourtant que la coupe soit pleine et là ça peut barder, mais en ce moment c'est cool ma fille arrive la semaine prochaine, j'espère qu'elle sera en forme car nous avons eu quelques MOTS au téléphone, mais qu'importe, il vaut mieux des grands mots que pas de mots du tout!!!!!! en tout cas j'ai hâte qu'elle arrive!!!!
    Alors ta maison est toute belle, tu as des abricots partout hi hi hi!!
    Mes chats me font en ce moment de jolis dessins de papates sur le bois ciré, c'est de l'art, quand à mon carrelage, c'est la chienne qui nous refait la déco, une vraie famille d'artiste!!!!!hi hi hi hi hi hi hi hi,
    Bisous et bon WE

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