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Blog de RaphaAime

aide blog

  • Jour 4
    publié le 27/02/2014 à 09:49

    9h40

    Et de un ! Adieu kilo de graisse, emporte tes copains avec toi s'il te plait ! Avec ce kilo, ce sont les centimètres qui ont filé : - 1 cm de biceps, - 5 cm de tour de taille, - 3 cm de tour de hanches et  - 3 cm de tour de cuisses, je suis ravie ! Alors je suis au taquet pour commencer cette nouvelle journée. Il ne manque que mes RRR pour que tout soit parfait. Oui, je sais , la fille qui veut avoir ses RRR elle est pas nette. Mais si je les attends tant c'est que mon cycle en est déjà à 39 jours et que ça fait 10 jours de syndrome prémenstruel pour bibi ! Alors bon, vite. D'autant que cette situation a tendance à confirmer le diagnostique du gygy et ça j'aime pas... RDV lundi pour en savoir plus de toute façon.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 verre d'eau citronnée 1 tasse de lait demi écrémé 1 30 g de flocons d'avoine 1 orange pressée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 27/02/2014 à 19:10
    Bonsoir ,
    je te souhaite une très bonne soirée
  • hanabi80 
    publié le 27/02/2014 à 10:13
    Hello,
    c'est bon ça! J'espère pouvoir en dire autant!
    Reste motivée, et ne stresse pas!
    Bonne journée.

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