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Marraine
Blog de ROZY
aide blog-
10/11 Don du sang publié le 11/11/2011 à 01:22
Debout a 8h j'ai déjeuné avec Geoffray.
puis douche et ménage .
ensuite j'ai emmené Elise en cours et je suis allée faires les course . j'ai trouvé les livres (BD les guides) pour mes cadeaux de Noël . ensuite rentrer justeles surgelés
et reprendre Elise au lycée.
faire le repas ( lentilles Béluga et suacisses de ménage)
retour au lycée pour Elise et moi réunion pour la démarche qualité ( aujourd'hui la sécurité) .
A 16h30 je suis monté donné mon sang . petit encas bien sympa avec une bonne tablée . retour vers 18h
vite vite aller chercher ma nièce au train retour vers 19h . Les filles veulent des sandwich ( tant mieux) en plus Elise vient de faire des "rose des sable".
Je range un peu la maison et je pars au boulot en voiture car si non je serais en retard
Mon podometre affiche 11km 15714 pas
environ 800 calories brulées j'ai appuyé trop vite sur mon podo et j'ai effacé la dernière donnée " nullllllll........."
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales aux fruits, enrichies Lait entier Déjeuner : Lentilles béluga, 1 Saucisse Goûter ou snack : Saucisson sec, Fromage , baguette courante, Gaufrette chocolat, Dîner : 2 Orange Verres d'eau : 15 Calories consommées : 1334 kcal (4) commentaires
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Et bien, tu bouges toujours autant ma chère Rozy!!! Ca fait plaisir de voir que tu as tant d'énergie!! Ca me motive aussi!!!
Je vais finaliser mon inscription de donneuse de moelle osseuse le 25 novembre!!! Rendez-vous avec le médecin + prise de sang et après je serais donneuse officielle!!! =))
J'aimerais aussi essayé de donner du plasma et si je peux pourquoi pas des plaquettes! =))
Prends soin de toi jolie Rosy!!
Gros bisouuuuus!