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Bonjour !
Marraine
Blog de ROZY
aide blog-
Régime publié le 26/10/2011 à 18:40
Ma journée du 26 octobre
12.43 km soit 17754 pas
923 calories brulées
Mon nouveau podometre ne dit pas combien de temps j'ai marché ni si j'ai fais de la marche rapide . mais ce n'est pas grave du moment que j'ai la distance.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait Déjeuner : jambon , pain, fromage frais Goûter ou snack : <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< Dîner : Friand au fromage, Tomate vinaigrette, Verres d'eau : 15 Calories consommées : 957 kcal (7) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tu dis que tu vas entreprendre un plaid, le fais tu au crochet par damier ou en bande. personnellement je me suis remise au tricot depuis que j'ai appris que j'allais être mamie il y a maintenant plus de 6 ans, actuellement je fais un manteau pour ma dernière petite fille que v avoir 1 an le 7 janvier.
Bon courage. Bisous. Elizabeth
bisous
Donne ton poids de ce samedi 22 à Asiyah et tu lui donnera ton poids ce samedi sache que tu as toujours jusque le lund pour donner ton poids car ton capitaine doit me faire un tableau pour l équipe avec les pertes et elle doit me le rendre lundi avant minuit
Tu peut tout noter sur le salon de discussion de votre équipe
Bon courage
bonne soiree et continue comm ca ma belle !
bisoux