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Ma journée
publié le 11/10/2011 à 19:58 |
du 11
Je me suis couchée a 8h
après mettre occupé de mes bêtes
j'ai pris un avec somnifère ,
je n'ai pas répondu au téléphone et pas ouvert la porte je me suis glissée sous la couette le portable juste en vibreur et j'ai dormi, dormi, dormi.............
je me suis levée a 16h .un petit coup de balaie , un coup de chiffon , une machine.
et retour sue le canapé a 18h j'ai préparé le repas pour ce soir steak et spaguetti complet.... j'avais faim ...........
Maintenant la fenêtre est ouverte il fait doux . Elise fait ses devoirs et moi je vous lis et vous écris .
Mon podometre note 3.48 km soit 4971 pas 3nm de marche active 1.44 h de marche 228 calories bruléee.ça c'est une journée repos j'en avait besoin
Auyama
publié le 13/10/2011 à 22:52
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Ah bien tu as bien récupéré cette fois et ça t'a sûrement fait du bien. Je te souhaite une bonne nuit. Bisous. Claudine |
obse
publié le 11/10/2011 à 21:52
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comme tu devais en avoir besoin de ce repos ,avec tes nuits et journées bien remplies !! je te souhaite pleins de courrage :gros bisous ::mimi 16 |
rosy9
publié le 11/10/2011 à 20:21
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ENFIN !!tu as pu te reposé . je comprend que sa t'a fais du bien .bonne soirée à plus Rosy |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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