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Blog de ROZY

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  		• Régime
    publié le 02/09/2011 à 21:18

     Ce soir mon podomètre montre 6 km soit 8571 pas

    36mn marche rapide sur 1.13h de marche normale 

     J'ai dépensé 466 calories

     J'ai calculé avec le site c'est la même chose qu'avec mon podomètre . 

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré
    Déjeuner : Tomates provençales, Saucisse de Strasbourg, Pain, baguette courante
    Dîner : Carotte, crue, Pain, baguette courante, Gruyère
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 952 kcal
    (0) commentaires

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