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Fégime
publié le 21/08/2011 à 03:22 |
| mon alimentation | |
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| Déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
| Goûter ou snack : | Oeuf dur, Tomate, crue, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Pain, baguette courante |
| Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Pain, baguette courante, Gruyère, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Yaourt au lait entier, nature |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 877 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Continue comme ça surtout!
gros bisouuus!
bisous