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regime
publié le 14/08/2011 à 19:31 |
je garde un yaourt et un fruit ou deux pour la nuit a la pause
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain, baguette courante, Gruyère, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Jambon cuit, Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Pain, baguette courante |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 755 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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