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Bonjour !
Blog de ROZLYNN
aide blog-
et c'est parti pour la forme sans les formes!! publié le 15/10/2007 à 22:30
hou la la, j'ai commencé aujourd'hui, j'ai choisi le régime classique mais je ne crois pas pouvoir le suivre, il y a trop d' aliments qui ne me conviennent pas pour d'autres raisons de santé, je vais essayer de l'adapter à mon cas et on verra bien.....j'ai pas eu le temps de faire les exercices...ça commence bien et cette nuit je travaille, alors tant pis....je suis sure que je ne suis pas la seule, non?mon alimentation Petit-déjeuner : Thé au lait écrémé, céréales spécial K Déjeuner : riz citron romarin + cuisse de coquelet ss peau aux chanterelles Goûter ou snack : 0 Dîner : soupe légumes, 1 carotte crue, 1/2 fenouil cru, 1 champigon de paris frais,cru + 1 yaourt 0% + 25 g pain complet Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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begonia publié le 17/10/2007 à 14:03coucou la belle !! tes repas de nuit arrive-tu à gerer..? explique-moi cela m'aideras pour ma futur reprise...je pense que tu dors à cette heure ci.....fais de beau réve ma douce....
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begonia publié le 16/10/2007 à 13:07salut la belle...je suis comme toi , certains aliments je ne mange pas.. je jongle...et surtout je trouve aussi menus trop copieux alors on retire...tu grigottes la nuit ?? comment procède tu ? BON COURAGE ..bisous..
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