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je suis rentrée!!!!
publié le 24/02/2008 à 17:27 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café+croissant (ce matin) |
Déjeuner : | carottes rapées+ oeufs durs +carré frais+jambon+2 yaourths |
Goûter ou snack : | surini+ jambon |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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vu que j'ai prolongé la periode PL , j'avais l'impression d'avoir arrétée voila ma belle...mais je continue DUKAN ça me convient...
je lis ton menu et il faudrait éviter de manger 1 croissant et des carottes dans la meme journée!!!!
tu as raison la methode dukan est excellente...
je l'ai reprise depuis dimanche et j'ai perdu 1.200kg
pour le sport je suis en ce moment au chomage donc
je peux me bouger...
quand je travail le je fais les quarts donc 'est tout a fait faisable ....j'adore ça...
c vrai qu'ici aussi il a fait beau la semaine derniere g meme pris un coup de soleil lol en tout cas je te souhaite une bonne journée et a bientot bizzz
au fait c quoi ton prénom??? moi c marie,
bonne journée ma belle
bises