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Blog de REPASSAGE

aide blog

  • je suis rentrée!!!!
    publié le 24/02/2008 à 17:27


    Bon 3 éme fois que je fais mon blog aujourd hui je disais donc que je ne me suis pas pesée car je suis rentré cet am et qu on verra ça demain( vendredi avant de partir j avais perdu 700 g..) de toute façon j ai fais des excès et je vais surement être obliger de reprendre à zéro mon régime dukan.  Il fait super beau et je pense que vous êtes toutes sorties car je n avais pas beaucoup de messages en rentrantttttttttttttt je ne vous en veux pas bien sûr!!!!!!!!!!!!!!!




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café+croissant (ce matin)
    Déjeuner : carottes rapées+ oeufs durs +carré frais+jambon+2 yaourths
    Goûter ou snack : surini+ jambon
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • svan 
    publié le 28/02/2008 à 08:28
    salut repassage comme tu as raison ...mais en fait....
    vu que j'ai prolongé la periode PL , j'avais l'impression d'avoir arrétée voila ma belle...mais je continue DUKAN ça me convient...
  • yessou 
    publié le 27/02/2008 à 21:30
    coucou repassage c'est juste pour égayer le blog , mais en tout cas les protéines préservent la masse musculaire bises
  • svan 
    publié le 27/02/2008 à 13:15
    salut ma belle et meçi pour ton com'
    je lis ton menu et il faudrait éviter de manger 1 croissant et des carottes dans la meme journée!!!!
    tu as raison la methode dukan est excellente...

    je l'ai reprise depuis dimanche et j'ai perdu 1.200kg
    pour le sport je suis en ce moment au chomage donc
    je peux me bouger...

    quand je travail le je fais les quarts donc 'est tout a fait faisable ....j'adore ça...
  • chouchou34 
    publié le 27/02/2008 à 10:16
    kikou la miss cmt tu vas depuis? tu fais tjs dukan aussi?
    c vrai qu'ici aussi il a fait beau la semaine derniere g meme pris un coup de soleil lol en tout cas je te souhaite une bonne journée et a bientot bizzz
  • mimine31 
    publié le 26/02/2008 à 07:57
    coucou ma belle, contente de te revoir parmi nous je me demandais où tu étais passée???? lol!!!!
    au fait c quoi ton prénom??? moi c marie,
    bonne journée ma belle
    bises

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