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Blog de RACHOU77600

aide blog

  		• Je m’appelle...
    publié le 10/12/2008 à 14:56

    Je m’appelle Rachida j'ai 42 ans je pèse 70 kg pour 1,60 m, je me sens très mal dans ma peau avec TOUS ces kg en trop. J'ai absolument besoin de perdre des kg (une dizaine) pour me sentir mieux moralement.Car en ce moment je me sens très mal, je me sens seule, je n'arrive même plus à trouver du plaisir à m'habiller, voilà j'espère que vous m'aiderez à perdre ces satanés kg en trop.

    (9) commentaires
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  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:28
    Bonjour RACHOU77600,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • lolotalo 
    publié le 16/12/2008 à 16:19
    Salut, je viens de lire ton com et je tiens à te rassurer. Les débuts sont les plus difficiles. Ne t'en veux pas si tu craques. Dit toi que tu t'es fait plaisir et que tu corrigera ca au prochain repas. Il est sur qu'il ne faut pas non plus avaler une boite de chocolat chaque jour, mais un carré, tu peux. Ne culpabilise pas car après C pire. Il faut relativiser. Il faut faire attention à la période après 17h, j'ai remarqué que C souvent après cette heure qu'on craque. Prend aussi le temps de t'occuper de toi, de te coiffer, te maquiller... te faire belle. Même si pour l'instant tu n'as pas d'homme, apprend à te plaire à toi et tu plairas aux autres. S'occuper de soi fait partie du régime, et quand tu as envie de craquer, fais toi les ongles, ou un masque de beauté,ou prendre un bon bain... Détourne ton attention.
    Ne te décourage pas, tu peux y arriver comme tout le monde. Je ferait tout ce que je peux pour t'aider car je suis comme toi et nounou_76. Il faut qu'on se soutienne et on y arrivera.
    Gros bisous et bonne soirée
  • RACHOU77600 
    publié le 16/12/2008 à 11:51
    oh t'es vraiment un amour pupuce41 oui tu as raison pour le fait de trouver un mec mais disons que tant que j'ai ces fichus kg j'ai une très mauvaise image de moi et j'ai l'impression que tout le monde me voit comme moi je me vois!!!!!!!je te fais pleins de bizous et merci t'es vraiment géniale
  • RACHOU77600 
    publié le 16/12/2008 à 08:59
    Bjr j'espère que tu vas bien. Moi mon premier jour d'hier on va dire bof, j'étais super décidé le matin, en plus j'ai la crève, j'arrète pas de tousser, sa m'arrache aux bronches, et j'ai le nez qui coule, je m'autosoigne pour l'instant. Marre d'aller chez le médecin. Le midi j'ai mangé un sandwich au thon, et hier soir une cuisse de poulet avec 1 tomate avec des fruits. Mais en fait, le soir quand j'étais allongé et que je gambergeais (encore 1 fois) j'ai eu une irrésistible envie de chocolat donc j'ai mangé 2 rochers. Et là je m'en SUIS VOULU tu peux pas savoir. Je me suis culpabilisé encore 1 fois en me disant que j'avais vraiment pas assez de volonté pour y arriver et que je resterai toujours grosse, et que j'arriverai jamais à retrouver 1 mec à qui je plairai. Et j'ai passé la nuit à cafardé comme d'hab...... je te dis pas ce matin le réveil a été plutôt dur...... mais bon on va essayé de faire en sorte que cette journée se passe bien aujourd'hui. Je te fais pleins pleins de bizoussss. Bon courage à toi
  • lolotalo 
    publié le 15/12/2008 à 12:13
    Bon, C aujourd'hui le grand jour ! Bon courage et accroche toi, tu vas y arriver, J'en suis sure.
    Bisous et bonne journée.
  • lolotalo 
    publié le 13/12/2008 à 18:20
    Salut, comment va ? je passais juste te souhaiter un bon week end avant de m'installer dans mon canapé et de n'en ressortir que pour aller au lit ! Je dit ca mais je sais que je ne pourrais pas le faire... alors je rêve, ca fait du bien ! J'espère que tu vas bien.
    Bisous et bonne soirée
  • lolotalo 
    publié le 11/12/2008 à 16:15
    J'ai oublié de te demandé de penser à voter pour Priska, le chat d'une de mes amie, pour qu'elle gagne un cadeau. Il faut cliquer sur la bannière que j'avais mis hier et suivre les instructions. C gratuit et ca peut lui faire un Kdo pour Noel.
    Merci
  • lolotalo 
    publié le 11/12/2008 à 16:12
    Salut Rachida et bienvenue. Je suis flâtée que tu m'ai choisie comme amie et accepte avec plaisir. Je comprend ton problême, car moi, C une bonne trentaine de kg que je doit perdre. N'hésite pas à aller aussi sur le blog de Shoutte, elle donne pleins de petits conseil et de recettes sympa.
    Bon courage et bonne soirée
  • Equipe Aujourdhui.com 
    publié le 10/12/2008 à 14:56
    Félicitation,
    Vous venez d’écrire votre premier article ! Toute l’équipe d’aujourdhui.com souhaite partager avec vous votre première action en temps que membre du site.
    Vous retrouverez ici les commentaires faits par les autres membres d’aujourdhui.com. Dès à présent, faites-vous de nouvelles amies pour qu’à votre tour vous puissiez leur laisser des commentaires sur leurs articles.
    Bonne navigation

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