NON ! CE N'EST PAS UNE PLAISANTERIE !

L'INFO EST PARUE DANS LA PRESSE !

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Elle ne prend pas souvent la parole, mais lorsqu’elle le fait, c’est avec bon sens.

L’académie de médecine vient de proposer, dans un rapport rendu public cette semaine, que les médecins prescrivent une activité sportive « au même titre que les antibiotiques, l’aspirine ou les antidépresseurs ».

Pour l’académie, c’est affaire de logique : depuis 30 ans, toutes les études concordent pour démontrer les bienfaits du sport sur notre santé, que ce soit au physique comme au mental.

- A court terme, l’activité physique régule le sommeil, réduit le sentiment d’anxiété, agit sur le stress.

- A long terme, elle retarde l’âge redouté de la dépendance.

- Sans oublier ses effets sur l’espérance de vie : trois heures de sport modéré par semaine, réduit le risque de mortalité de 30 % !

- Côté hypertension, là aussi, que du bonus : elle réduit la pression artérielle, et retarde la survenue des maladies cardio-vasculaires. Selon l’OMS, la sédentarité serait en cause dans un décès sur dix dans le monde.

UNE PRISE EN CHARGE DE L'ETAT

* « Sur l’ordonnance devra figurer le détail des activités physiques : nature du sport, intensité, durée et fréquence des séances, suivi et contrôles médicaux à observer. » note le rapport.

* Comme toute prescription médicale, elle serait tout ou partiellement remboursée.

* Et l’académie de souligner que les dépenses engagées seraient largement compensées par l’amélioration de l’état de santé des patients, et donc, à terme, une réduction de leurs frais médicaux..

* L’Ipas, une filiale de la mutualité française a même calculé que la sécurité sociale économiserait plus de 56 millions par an en finançant à hauteur de 150 euros une activité sportive à seulement 10% des patients souffrant de cancer, diabète ou insuffisance respiratoire chronique.

Le chemin est encore long à parcourir, quand on sait que, lors d’une enquête de l’Inpes (Institut national de prévention et d'éducation pour la santé), 42 % des personnes interrogées avouaient seulement dix minutes d’activité physique au cours de la semaine précédente…

L’ordonnance et le remboursement pourraient bien changer la donne…

PLUS D’EXCUSES … VIVE LE SPORT !

RIEN QUE DU BONHEUR !