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Voici mes repas de la journée!!! À la prochaine.
publié le 22/07/2011 à 02:43 |
En espérant que cette fois-ci... ça fonctionne
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Poire, fraîche, pulpe et peau, Tonyu (boisson au soja), nature, Eau du robinet, Café décaféiné, non sucré, Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs, sans sucre ajouté |
Déjeuner : | Riz complet, cuit, Eau du robinet, Tomate, crue, Thon germon ou thon blanc, à l'huile d'olive, appertisé, égoutté, Mozzarella |
Goûter ou snack : | Eau du robinet, Eau du robinet |
Dîner : | Tomate, crue, Pain complet, fabrication artisanale, Vin rouge 11°, Omelette aux champignons, Mâche, crue, Huile d'olive vierge, Vinaigre |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1226 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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