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Un peu en retard mais... vaut mieux tard que jamais
publié le 02/08/2011 à 14:01 |
Bonjour les filles!!!
Alors voilà mes repas d'hier (lundi le 1er août).
Bonne journée à vous toutes!!!
Nathalie xx
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Mozzarella, Orange, fraîche, pulpe, Pain complet, fabrication artisanale |
| Déjeuner : | Chou rouge, cru, Huile d'olive vierge, Orange, fraîche, pulpe, Oeuf brouillé, Pain complet, fabrication artisanale |
| Goûter ou snack : | Bière faiblement alcoolisée (3° alcool) |
| Dîner : | Poisson cuit (aliment moyen), Sauce moutarde, Riz complet, cuit, Laitue, crue, Huile d'olive vierge, Vinaigre |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1201 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bonne soirée,bizz
Toi, est-ce que tu as un menu spécial sans féculents le soir? Si oui, quel est le régime que tu suis???
Merci encore à toi et à la prochaine!!!
Nath xx
Bisous Bisous