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Bonjour !
Blog de Ptounette
aide blog-
Week end sportif publié le 12/04/2008 à 20:12
Séance de sport intense ce matin, j'aimal partout.
Déjeûner au restau avec ma soeur et
mon mari.
Coiffeur de 14h à 16h puis un peu de
shopping.
Cet après-midi j'ai monté 2 fois les 4
étages de chez ma soeur (j'avais oublié
un paquet dans la voiture
).Et maintenant je file m'occuper de mes
nouilles.
Bonne soirée mes p'tites cailles.
Bizzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Rien Déjeuner : Carpaccio de boeuf + copeaux de parmesan + salade d'artichauds + salade verte avec 1 càs d'huile d'olive Goûter ou snack : 1 pain sportif de chez Multari à 16h Dîner : 1 papillotte de saumon avec citron, aneth+ épinards à la crème + 1 Svelstesse choco Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Comment fais tu pour suivre le rythme?
Moi j'ai pas d'nefant je suis claqué et toi avec tout ca tu y arrive
tu es mon HERO!!!!!!!!
Bisous et bon dimanche