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Les jours se suivent...
publié le 06/03/2008 à 09:36 |
... et ne se ressemblent pas, et c'est tant
mieux j'ai envie de dire !!
Et oui mes toutes belles, la pêche est
ENFIN revenue.
Ce matin, mes douleurs dentaires ont
enfin décidé de me lâcher un peu, donc
je me suis levée de bonne humeur.
Ensuite, ma balance a été toute gentille
avec moi puisqu'elle m'a annoncé une
perte de 600 gr
Bon il faut dire qu'hier soir, j'avais
tellement mal aux dents que j'ai dîné
léger léger léger. Et oui, je crois que c'est
ce que l'on appelle un mal pour un bien.
Je vous souhaite à toutes de tenir vos
objectifs du jour et surtout, d'avoir la
forme et d'être de bonne humeur.
Je vous embrasse mes zamies virtuelles,
et même si je ne connais pour ainsi dire
aucune d'entre vous, sachez que, du
fond du coeur, vous m'êtes très
précieuses et m'aidez beaucoup grace à
vos messages et à vos blogs.
Merci à vous toutes d'être là pour moi.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 crêpe HP avec confiture Vivis abricot |
| Déjeuner : | 1 velouté HP saveur poulet + 1 bol de carottes rapées avec 1 cc d'huile d'olive + 1 cc de vinaigre balsamique + 1 Sveltesse chocolat |
| Goûter ou snack : | A 16h : 1 entremêts HP saveur crousti choco bien bien bien dégueu je dois dire |
| Dîner : | 1 soupe chinoise allégée + 1 bol de chou blanc + 1 tranche de jambon + 1 càs de cancoillotte + 1 mousse allégée pêche |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Si je fais çà dans ma boite, je risque de pouvoir alle sur le net souvent mais de chez moi!!!
Bisou et bonne soirée.
J'habite dans un petit village à coté de beauvais en picardie. Dans l'oise. Depuis 5 ans bientôt. J'ai laissé mes amies et ca me rend triste de ne plus les voir régulièrement. 1 h de route c'est pas trop long pourtant!!
Je n'ai pas le permis pour le moment et ne peut donc rien faire de mes journées....Voilà pas facile tout cà!
Bisou.
Dans quoi bosses tu? Moi je suis adjointe dans une société de bijouterie fantaisie. Agatha tu connais?
Je suis là si tu as besoin, j'ai mis sur mon profil mon adresse msn
Donc je coupe jamais vraiment le lien :)
Je discute et donne des cours de relaxation par msn avec mon micro c'est marrant et bn de donner le meilleur de soi, simplment pour le bonheur d'entendre les mots que tu m'as ecrit dans ton dernier commentaire
Merci tu es un etre de lumiere beau et grand
prends soin de toi
je ne serais jamais loin :)
au debut je pesais 68 kg !!!! ensuite jai maigri de 3 kg avant de connaitre le site .... et depuis que je suis au site jai perdu 5 kg , mtn je suis a 60 et il me reste 2 kg car je veu aussi arriver a 58 !!!! allez on se motive ma jolie courage courage !!!!!
UN jour j'ai dit stop.
Aujourd'hui je deviens moi et reconstruis j'espere atteindre le bonheur mais deja donner de l'aide et avoir des amies c'est une joie immense
bisous et courage!
moi sa va de bnne humeur aujrdui :-D
et j'espere bien tenir mes objectifs ..; toi aussi courage ma belle et sois fortr ... et puis 600gr en moins c genniale :) ,tu as combien de kg a perdre encor ??
garde le moral
pk tu as mal aux dents?
bisous