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Bonjour !
Blog de Ptounette
aide blog-
Bientôt le week end publié le 22/02/2008 à 09:37
Bon week end à toutes les filles.
Accordez-vous des petits plaisirs, mais soyez malgré tout raisonnables, sinon ensuite Miss Culpabilité va rappliquer au grand galop.
Bizzz et @ plus
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 crêpe HP avec 1 cuil à café de confiture Vivis à l'abricot Déjeuner : 1 velouté HP aux asperges + 200 gr d'asperges avec 1 cuil à soupe de vinaigre balsamique et 1 filet d'huile d'olive + 1 fromage blanc 0,9% de m.g. Goûter ou snack : 1 entremêt HP saveur choco + 2 mini Werther's sans sucre Dîner : 1 papillotte de saumon avec citron, crème allégée 3%, aneth, poivrons + brocolis chou fleur et chou romasco vapeur Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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