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Blog de Ptounette

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  • publié le 19/02/2008 à 12:16







    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 crêpe HP avec un peu d'eau de fleur d'oranger
    Déjeuner : 1 purée HP avec 5 galets d'épinards à la crème + 1 panier de Yoplait 0% à la pêche
    Goûter ou snack : Le gâteau du mardi de Jilly (2 parts, oui je sais je suis nulle !!) + 1 barre HP noix de coco à 16h
    Dîner : 1 steak hâché 5% de m.g. grillé + poireaux à la crème + 1 fromage blanc
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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