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65,6
publié le 27/05/2010 à 09:42 |
Bon ça stagne un peu tout ça, mais promis je ne perds pas ma motivation.
En plus on dirait que le beau temps a enfin décidé de se poser durablement, donc envie de rentrer dans de jolies petites robes et jupes...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 bol de lait de soja avec Cankao + 4 biscuits petit-dej Gerlinéa |
| Déjeuner : | 2 tranches de roti de porc + ktipiti + 1 yaourt nougatine 1,2% |
| Goûter ou snack : | 1 thé vert + 1 barre Gerlinéa à 10 h |
| Dîner : | 1 steak haché 5% + ktipiti + omelette oignons/pdt + 1 yaourt crème brûlée 1,2% |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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