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Blog de Ptounette
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65,4 publié le 11/05/2010 à 13:34
Je m'y suis vraiment remise sérieusement depuis lundi 26 avril. C'est à dire que je refais Dukan quoi. Depuis la semaine dernière je suis en phase de croisière, c'est à dire que j'alterne une journée protéines pures (PP) et une journée protéines et légumes (PL). Et je suis cette phase jusqu'à obtention du poids voulu. Autant dire que je ne sais pas combien de temps ça prendra, mais j'aimerais bien avoir un peu fondu d'ici le mois de juin. Pourquoi ?
En fait j'ai une échéance, je suis de baptême le dimanche 20 juin, donc autant être présentable.
C'est pas que tous les regards seront tournés sur moi (et fort heureusement), mais je me connais, je ne voudrai pas y aller si je me sens grosse, et ce serait dommage vu que Ptouno sera le parrain.
Donc nous partons de 69,3kgs (eh oui, je serai ad vitam aeternam la reine du yo-yo), et ce serait bien que je sois à 60 d'ici là.
Puis nous aurons une 2ème échéance, à savoir mon anniversaire au mois d'Août pour un changement de décennie.
Pourquoi pas être à 59 ou 58 kgs à ce moment-là ?
Allez Ptounette accroche-toi, c'est ton nouveau défi.
A suivre donc...
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 carré Gerlinéa choco/noisettes Déjeuner : 5 aiguillettes de poulet au citron + 1 Sveltesse chocolat Goûter ou snack : 1 barre Gerlinéa chocolat avec thé vert à 10h et 16h Dîner : Roti de porc + omelette + 1 Sveltesse crème brûlée + 1 carré Gerlinéa Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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